ふとカレンダーを見ると、2026年ミラノ・コルティナダンペッツォ冬季五輪が近づいています。日本時間では深夜から早朝。かつての私なら、このスケジュールを見ただけで「翌日はげろげろ状態で仕事、ニュースの内容も頭に入らない」という最悪の未来が確定していました。世の中から取り残されるような、あの孤独な失敗はもう繰り返したくありません。
今の私は、お酒をやめ、自分を整える楽しみを知っています。深夜0時まで勉強に励む娘の横で、シラフの頭で最新の結果を伝えたり、スイーツ好きの妻に抹茶やあんバターの逸品を振る舞ったり。酒代が浮いた分、家族の笑顔に投資できる今の生活は、何にも代えがたい贅沢です。
【特別な瞬間を、整った自分で迎えるために】
- 視界をクリアに保つ： 深夜の画面越しでも熱狂を逃さないよう、ルテインで「光」から目を守る。
- 穏やかな夜を過ごす： 興奮やストレスを溜め込まず、テアニンで心を落ち着かせる。副作用のない安心感が、40代の味方です。
- 喜怒哀楽を全力で： ニュースを見て「やった！」「残念！」と素直に感情を出せる。それは、心身が健康であってこそできることです。
ミラノ五輪が始まる頃、今のコツコツとした自分磨きが、どんな「自信」となって現れているか。ルイボスティーを飲みながら、妻とあーだこーだと語り合う夜が今から楽しみです。元が良い自分を信じて、最高の状態でその日を迎えませんか。深夜の静寂の中、家族と繋がる時間は、お酒よりもずっと心を潤してくれます。
未来の熱狂を支える、自分への「リペアパーツ」
【クリアな視界で感動を逃さない：ルテイン】
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※PCやスマホを酷使する世代の必須アイテム。手軽なグミか、じっくり大容量か。今後のことも考えて、ルテインの習慣は大切です。
【穏やかな夜と深い休息に：L-テアニン】
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※副作用を気にせず、イライラや緊張をそっと和らげてくれる「心の安定剤」。リラックスした時間を大切にするあなたへ。
